ノドの痛みにウ゛ィックスドロップ
ヤバイ!
って感じで目が覚めました。
どうも風邪ひいたらしい。
あああぁぁ。
それだけはやっちゃいけないだろう(-_-;)
タッチにうつらないようにしないと。
隔離されるべき!と思いつつ共同生活。
これはまずい。
とにかくフルーツ食べました。巨峰。
ブドウはビタミンCが豊富と聞きまして。
多くの方に風邪には気を付けて、て言って頂いたのに(;_;)すみません。
みなさん、風邪予防しっかり!ですよ。
足は冷やさないようにして下さいね。
そして風邪を早く治す方法、秘訣、常時募集中でございます。
| 固定リンク
トラックバック
この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/143891/6940472
この記事へのトラックバック一覧です: ノドの痛みにウ゛ィックスドロップ:









コメント
ありゃりゃ。お大事に。
とりあえずはエネルギーに変わりやすいものを食べること。
フルーツもまあいいですが、糖質、タンパク質をさくっと
食べやすいものを選んで摂取すること。
保温、保湿につとめること。
そろそろ東京なら加湿器を出す頃ですかね。
ガキのころはリンゴをすって、あとはウドン、茶碗蒸が定番
だったかなぁ。オカンがよく作ってくれたような気がする。
投稿 a-boy | 2005年11月 7日 (月) 12時38分
とりあえず、うちにある物で、バナナと牛乳とココアのシェーキを飲みました。
(バナナはすぐエネルギーになるんですよね?)
何だか、固形物は喉を通る時に引っかかりそうだったから液状に。
リンゴの擂りおろしとうどん、茶碗蒸しはのどごし良さそうですね。
今日の献立に役立てますね!
百合の根が入った茶碗蒸しが食べたい....。
投稿 ボンゴレーノえっせんす | 2005年11月 7日 (月) 14時27分
ふむ、バランスはいいですね。
糖質は取れるし、ビタミン、ミネラル、食物繊維も取れてます。
牛乳でカルシウムも取れますね。あとは、1日に1000kcal以上は
取れればいいんじゃないでしょうか。
(つか、栄養士かよ!)
投稿 a-boy | 2005年11月 7日 (月) 20時55分
a-boyさんは色んなこと知ってますよね。
毎度のことながら感心してしまう!
栄養のことまでも詳しいとは!!!実に素晴らしい。
私はうどんを食べようと思ってましたが、秋葉原でなぜか大きなメロンパンを食べてしまいました...。
食べた後、すごく喉が渇いて...。
あああぁ。自分でも意味が分からない。
明日はりんごの擂りおろしを食べます。(食べたい)
投稿 ボンゴレーノえっせんす | 2005年11月 7日 (月) 23時18分